Почему ваша подушка провоцирует аллергию и когда её пора менять

Во время сна человек выделяет влагу и теряет частицы эпидермиса, создавая внутри подушки питательную среду для микроорганизмов. По словам педиатра Натальи Березкиной, натуральные наполнители из пера или пуха часто становятся источником аллергии из-за специфических белков, однако синтетические материалы не гарантируют безопасности. Они могут накапливать клещей домашней пыли даже быстрее, чем природные аналоги.

Универсального решения в выборе наполнителя не существует. Чтобы минимизировать риск, эксперт советует регулярно использовать защитные чехлы, стирать изделия по инструкции и обновлять их каждые 2–3 года. Если гигиенические меры не приносят облегчения и симптомы сохраняются, необходимо пройти обследование у аллерголога.