Диетолог развеял мифы о вреде кофе для мужского здоровья

Цинк критически важен для мужского организма: его концентрация в тканях простаты кратно превышает показатели в плазме крови. Этот элемент необходим для работы фермента супероксиддисмутазы, который нейтрализует свободные радикалы, а также участвует в стабилизации мембран сперматозоидов. Именно из-за этой биологической значимости возникло опасение, что кофеин может негативно влиять на уровень микроэлемента.

Бурлаков настаивает, что научные данные не подтверждают связь между умеренным потреблением кофе и развитием патологий предстательной железы. В медицинской литературе отсутствуют задокументированные случаи, когда кофе становился бы причиной дефицита цинка или возникновения урологических проблем. При отсутствии персональных медицинских противопоказаний напиток остается безопасным компонентом рациона для обоих полов.