Витамин B3 сокращает риск развития глаукомы на 66%

В ходе четырехлетнего наблюдения ученые сравнили две группы добровольцев. Среди тех, кто не принимал витамин B3, глаукома развилась у 9% пациентов, тогда как в группе приема никотинамида показатель составил лишь 3,5%. Помимо снижения заболеваемости, участники исследования реже прибегали к терапии: потребность в специальных каплях сократилась с 21,2% до 13,6%, а частота лазерных вмешательств упала более чем вдвое.

Специалисты связывают такой эффект с восстановлением уровня кофермента NAD, который критически важен для выработки клеточной энергии. С возрастом запасы этого кофермента истощаются, что делает ткани зрительного нерва уязвимыми. Никотинамид помогает поддерживать энергетический обмен, повышая естественную устойчивость глазных структур. Несмотря на многообещающие цифры, авторы работы предупреждают: витамин не является заменой стандартным медицинским протоколам. Для установления точных терапевтических дозировок и подтверждения безопасности потребуются дальнейшие клинические испытания.