Фотосъемка событий снижает качество личных воспоминаний

Участники эксперимента рассматривали произведения искусства в двух режимах: одни просто наблюдали, другие делали скриншоты. Спустя десять минут тест на узнаваемость объектов показал, что те, кто фотографировал, справлялись с задачей значительно хуже. Даже знание о том, что снимок сохранится в памяти устройства, не стимулировало когнитивные процессы к более детальному анализу увиденного.

Ученые связывают это явление с феноменом когнитивной разгрузки. Мозг переключает внимание с самого события на технический процесс фиксации, считая, что внешнее устройство берет на себя роль «записной книжки». При этом попытки компенсировать дефицит памяти доступом к фотоархиву не принесли результатов в других интеллектуальных заданиях. Несмотря на то, что съемка иногда помогает в запоминании, постоянная зависимость от камеры лишает мозг ресурсов, необходимых для формирования полноценных живых воспоминаний.