Пропуск завтрака связали с риском развития деменции

Профессор Михаил Корякин уточняет, что отсутствие завтрака не выступает прямой причиной болезни, а скорее служит индикатором изменений в организме. Нарушение привычного графика приема пищи зачастую отражает сбои в работе циркадных ритмов, которые критически важны для поддержания метаболического здоровья в зрелом возрасте. При этом единичные пропуски пищи не несут угрозы для здоровья, однако систематическое игнорирование режима питания повышает риски для мозга.

Полной страховки от возрастных недугов не существует, так как на развитие деменции влияют генетическая предрасположенность, уровень образования, физическая активность и социализация. Медики подчеркивают, что питание является лишь одним из факторов комплексной защиты когнитивных функций, наряду с современными методами терапии, которые сейчас активно разрабатывают, в частности, специалисты Сеченовского университета.