Глубокий сон замедляет развитие болезни Альцгеймера

Ученые сосредоточились на двух ключевых процессах, происходящих в фазе сна без быстрых движений глаз. Эти сигналы не только отвечают за консолидацию памяти, но и координируют связь между отделами мозга. В ходе эксперимента специалисты сопоставили показатели спинномозговой жидкости и ночную активность мозга участников старше 60 лет, за которыми наблюдали в течение трех лет.

Ключевым фактором оказалась концентрация орексина — вещества, отвечающего за смену циклов сна и бодрствования. Высокий уровень этого нейромедиатора обычно предвещает быстрое течение болезни. Однако у пациентов с интенсивными «сонными веретенами» эта зависимость ослабевала. Результаты, опубликованные в журнале Neurology, подтверждают гипотезу о том, что здоровая архитектура сна играет роль барьера против дегенеративных процессов, препятствуя накоплению бета-амилоида и тау-белка.