Сладкие напитки повышают риск СДВГ у детей

Команда ученых проанализировала девять научных работ, выявив, что избыточное потребление сладких напитков увеличивает вероятность развития СДВГ или отдельных его признаков в среднем на 23%. Механизм влияния сахара на мозг ребенка связывают с резкими скачками уровня глюкозы, которые провоцируют временные сбои в поведении и внимании. Дополнительным фактором риска становится кофеин, часто присутствующий в таких напитках: он нарушает сон, а дефицит отдыха лишь усугубляет гиперактивность и импульсивность.

Авторы работы призывают учитывать, что полученные данные требуют осторожной интерпретации. На формирование симптомов влияют также общая физическая активность, семейный рацион и устоявшийся режим дня. Тем не менее, масштаб выборки в 461 тысячу участников делает эту связь статистически значимой, указывая на потенциальную роль диетических привычек в коррекции детского здоровья и нейропсихологического благополучия.