Группа российских нейрофизиологов под руководством профессора Александра Каплана с 2018 года изучает активность мозга монахов непосредственно в тибетских монастырях. В ходе работы ученые проанализировали более 400 сегментов ЭЭГ, применяя математический анализ для выявления закономерностей. Вместо ожидаемого хаотичного набора из десятков тысяч комбинаций, исследователи обнаружили всего шесть типовых последовательностей, которые повторяются у разных практиков.
Анализ показал четкое разделение: две группы из шести выявленных паттернов на 80% состоят из монахов с наибольшим стажем медитативной практики и частыми ретритами. В то же время нашлись группы, в которых опытных практиков не оказалось вовсе. Полученные данные подтверждают, что глубокие медитативные состояния не являются абстрактным процессом, а имеют вполне осязаемое отражение в физиологических сигналах. Изменения в работе мозга, которые фиксируют приборы, объясняют позитивные сдвиги в психическом состоянии монахов, достигаемые за счет трансформации привычных настроек нейронных связей.
Комментарии (0)
Пока нет комментариев. Будьте первым!