Зеленый овес может защитить глаза при недосыпе

В ходе 16-дневного эксперимента мышей принудительно лишали сна, что привело к заметному ухудшению состояния их глаз. Исследователи вводили части подопытных экстракт Avena sativa L. дважды в сутки. У группы, получавшей добавку, слезная пленка оставалась стабильной, а объем вырабатываемой жидкости был значительно выше, чем у мышей из контрольной группы.

Положительный эффект ученые связывают с высоким содержанием полифенолов в составе овса. Эти соединения активируют специфические сигнальные пути в железах, нормализуя секрецию слезы и выработку защитных липидов. Несмотря на обнадеживающие данные, авторы работы подчеркивают, что выводы актуальны только для лабораторных животных. Клинические испытания на людях еще не проводились, поэтому экстракт пока нельзя считать готовым медицинским решением для борьбы с синдромом сухого глаза.