Неуверенность в работе опаснее врожденной тревожности

Специалисты Стокгольмского университета применили метод «контроля сиблингов», чтобы отсеять влияние воспитания и наследственности. Сравнение пар близнецов, оказавшихся в разных условиях, подтвердило, что ни нейротизм, ни экстраверсия не защищают человека от выгорания, если он постоянно живет в ожидании реорганизации или сокращения. Именно это ощущение отсутствия почвы под ногами становится главным триггером для ухода на затяжной больничный.

Результаты, опубликованные в журнале Scientific Reports, меняют взгляд на проблему профессионального выгорания. В Швеции выплаты по больничным из-за стрессовых расстройств достигли 46 млрд крон в 2024 году. До сих пор причины таких пропусков часто пытались списать на слабый характер сотрудников, однако ученые настаивают: корень проблемы кроется в атмосфере неопределенности, которую создают сами компании. По словам ведущего автора работы Марии Викандер, ответственность за психическое здоровье коллектива лежит на работодателях, обязанных обеспечить прозрачность условий труда, а не на способности индивида справляться с давлением.