Все новости
Психолог назвала два способа победить бытовые конфликты в паре
Бытовые споры часто возникают не из-за грязной посуды, а из-за дефицита эмоций или негласных правил. Психолог Вера Никишина объяснила: путь к спокойной жизни лежит через два шага — обсуждение бытовых привычек «на берегу» и осознанное поддержание романтики, когда в отношения проникает рутина.
Три пищевые привычки, которые ускоряют биологическое старение
Постоянные перекусы, избыток рафинированных углеводов и неправильный баланс жиров в рационе сокращают жизнь на клеточном уровне. К такому выводу пришли ученые из США и Великобритании, опрошенные The Guardian. По их мнению, эти факторы не просто портят фигуру, но и провоцируют преждевременное старение иммунной системы.
Как вырастить до полутора килограммов перца в квартире
Домашний огород может приносить до полутора килограммов урожая с одного куста, если заменить обычные высокорослые сорта перца на карликовые формы. Агроном Галина Абрамова утверждает, что для успеха на подоконнике достаточно обеспечить растениям правильный световой режим и подобрать компактные гибриды высотой до 50 сантиметров.
Витамин D защищает от диабета только носителей определенных генов
На 19% снижается риск развития сахарного диабета второго типа у людей с преддиабетом, если они принимают витамин D и обладают специфическим набором генов. Исследователи из США выяснили, что стандартные рекомендации по приему добавок работают избирательно, а ключевым фактором эффективности становится генетическая чувствительность рецепторов.
Нейробиолог рассказал о способе разогнать мозг за утро
Привычка начинать день с бесконечной ленты новостей и видео приучает мозг к дешевому дофамину, лишая его способности к глубокой концентрации. Нейробиолог Рамзес Алькайд уверен: чтобы вернуть контроль над вниманием и поведением, нужно заменить смартфон на физическую активность и правильный белковый завтрак.
Лицо из пепла: ИИ воссоздал облик беженца из Помпей
Мужчина пробирался сквозь пелену пепла к морю, прикрывая голову тяжелой керамической ступкой от падающих с неба камней. Его путь оборвался у городских ворот Порта-Стабия, где спустя две тысячи лет археологи и нейросети смогли восстановить не только детали его гибели, но и черты лица.
Японские ученые связали болезни сердца и почек с риском рака
Почти на 30% возрастает вероятность развития онкологических заболеваний у пациентов с запущенными нарушениями работы сердца, почек и обмена веществ. Исследователи из Университета Кейо проанализировали данные 1,4 миллиона человек и подтвердили: прогрессирующий кардиоренально-метаболический синдром напрямую связан с появлением злокачественных опухолей.
Упражнения на пресс ускоряют очистку мозга от токсинов
Ученые из Университета штата Пенсильвания доказали, что обычное напряжение мышц живота запускает механизм очистки тканей мозга. Повышение давления в брюшной полости работает как гидравлический насос, заставляя спинномозговую жидкость активнее вымывать продукты метаболизма, что критически важно для профилактики возрастной деменции.
Рыбий жир признали угрозой для восстановления мозга после травм
Популярные добавки с рыбьим жиром, которые традиционно считаются защитниками нервной системы, могут серьезно помешать восстановлению мозга после травм. Исследователи из Университета Южной Калифорнии обнаружили, что один из компонентов омега-3 провоцирует дегенеративные процессы и мешает сосудам заживлять ткани, вопреки представлениям о пользе этих кислот.
Иммунитет помнит лишний вес годами после похудения
От пяти до десяти лет — столько времени иммунная система продолжает хранить «память» об избыточном весе даже после его сброса. Ученые из Бирмингемского университета обнаружили, что эпигенетические изменения в Т-клетках сохраняются годами, поддерживая риск диабета и рака вопреки достигнутой стройности.
Пермские физики создали дешевый аналог золота для лечения рака
Физики Пермского Политеха и столичные исследователи разработали наночастицы на основе соединений селена с вольфрамом и палладием. Новые материалы призваны заменить дорогое золото в фототермической терапии рака: они эффективнее преобразуют лазерное излучение в тепло и не требуют использования токсичных химикатов при производстве.
Хлорофилл для похудения: польза пигмента и риски добавок
Популярная добавка хлорофилл действительно способствует снижению веса и очистке организма, однако масштабных клинических подтверждений её эффективности всё ещё не хватает. Доцент Пироговского Университета Ольга Тарасова отмечает, что пигмент улучшает метаболизм и работу кишечника, но предостерегает от бесконтрольного приема БАДов при определенных заболеваниях.
В Грузии нашли предка современной пшеницы возрастом 8 тысяч лет
Археологи, работавшие на юге Грузии, извлекли из глубоких слоев неолитических поселений зерна пшеницы возрастом около восьми тысяч лет. Находки на стоянках Гадачрили-Гора и Шулаверис-Гора могут стать недостающим звеном в истории превращения диких злаков в культурные сорта, которыми сегодня питается весь мир.
Механика тканей: почему одни раны заживают быстрее других
Биологи из Бристольского университета обнаружили, что скорость восстановления кожи зависит не только от деления клеток, но и от физического натяжения тканей. Если клетки вокруг повреждения растягиваются в стороны, регенерация замедляется. Исследователи доказали: направление механических сил определяет, как быстро закроется рана и восстановится защитный барьер.
Три вспышки класса M зафиксировали на Солнце за один вечер
Три мощных выброса энергии класса M произошли на Солнце во второй половине дня во вторник. Согласно данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, датчики зафиксировали пиковую активность в 15:23, 16:53 и 17:07 по московскому времени. Эти события завершили серию из двенадцати менее интенсивных вспышек, наблюдавшихся с начала суток.
В Черном море начали первый за 30 лет масштабный учет дельфинов
Три десятилетия российские ученые не проводили комплексных исследований состояния дельфинов в акватории Черного моря. Специалисты фонда «Чистые моря» и Института проблем экологии и эволюции РАН запускают проект по учету краснокнижных видов, чтобы выяснить, как на млекопитающих повлияли экологические инциденты и возросший поток отдыхающих.
Тайцзи и «поза дерева»: как защитить пожилых людей от падений
Китайская гимнастика тайцзи признана одним из самых эффективных методов профилактики падений среди пожилых людей. По данным специалистов Пироговского Университета, плавные упражнения в сочетании с приемом витамина D и кальция снижают риск переломов на четверть, помогая преодолеть страх движения и укрепить мышечный корсет.
«Голубая Луна» и метеорный поток: что увидеть в небе в мае
Майское небо предложит россиянам редкую астрономическую комбинацию: месяц откроется и завершится полнолуниями, а в его середине можно будет наблюдать пик метеорного потока. Второе полнолуние, выпадающее на 31 мая, традиционно называют «голубой Луной» — термин обозначает редкость события, а не реальную смену цвета земного спутника.
Lenovo выкупила разработку Phoenix BIOS у американской компании
Китайская Lenovo приобрела подразделение Phoenix Technologies, отвечающее за разработку BIOS — базовой системы, без которой невозможна работа миллионов компьютеров по всему миру. Сделка передает под контроль Пекина интеллектуальную собственность и патенты ирландского офиса компании, чьи технологии десятилетиями используют лидеры рынка, включая HP и Dell.
ВЭБ.РФ построит «Цифровую крепость» на конференции ЦИПР-2026
На конференции ЦИПР-2026 появится необычный объект — «Цифровая крепость» из полупрозрачных панелей. Госкорпорация ВЭБ.РФ, впервые ставшая генеральным партнером форума, превратила свой павильон в иммерсивный лабиринт, где за сложным фасадом скрываются передовые решения в области кибербезопасности, защиты от беспилотников и лазерных технологий.
МВД предупредило о краже IP-адресов россиян через взлом роутеров
Киберполиция зафиксировала волну атак на домашние роутеры: мошенники захватывают контроль над устройствами, чтобы использовать их как прикрытие для преступлений. Владельцы маршрутизаторов рискуют стать фигурантами уголовных дел, так как атаки на госресурсы и рассылка спама ведутся от их имени и с их IP-адресов.
Ваш роутер — их оружие: как хакеры подставляют россиян под статьи МВД
В дверь стучат сотрудники полиции, предъявляя обвинения в кибератаке на госсектор или рассылке угроз. Вы в замешательстве, но экспертиза неумолима: след ведет к вашему домашнему IP-адресу. Киберполиция МВД предупредила о массовых взломах роутеров, которые мошенники используют как прикрытие для совершения тяжких ИТ-преступлений.
Нейросети отучат поддакивать: российское решение для GPT и DeepSeek
Исследователи из «Т-Технологий» разработали метод борьбы с «соглашательством» нейросетей, при котором ИИ подтверждает даже ошибочные суждения пользователя. Новая технология позволяет корректировать поведение популярных моделей вроде GPT-5.2 и DeepSeek-R1 в реальном времени без необходимости их полного и дорогостоящего переобучения.
Продажи ноутбуков в России: 40 миллиардов за квартал и триумф 16 дюймов
Почти 40 миллиардов рублей потратили россияне на покупку ноутбуков в первом квартале 2026 года. За три месяца ритейлеры реализовали 626 тысяч устройств, при этом покупатели окончательно сменили приоритеты, выбирая универсальные рабочие станции вместо специализированных игровых машин или компактных ультрабуков.
Россияне потратили на ноутбуки почти 40 миллиардов рублей за квартал
39,3 миллиарда рублей потратили россияне на покупку ноутбуков только за первые три месяца 2026 года. Несмотря на внушительную сумму, эксперты фиксируют изменение структуры спроса: рынок окончательно развернулся в сторону универсальных решений для работы, отодвинув на второй план специализированные устройства.
Пекин сорвал сделку Meta по покупке ИИ-стартапа Manus за $2,5 млрд
Попытка Марка Цукерберга обойти китайские ограничения через сингапурскую юрисдикцию столкнулась с жестким вето. Национальная комиссия по развитию и реформам КНР заблокировала покупку стартапа Manus AI, несмотря на то что компания уже перевезла сотрудников в офис Meta и сменила «прописку» ради американского капитала.
Активы Softline арестованы из-за долгов группы «АйТи»
Арбитражный суд Москвы наложил арест на активы группы Softline по делу о банкротстве компании «Интеграция». Обеспечительные меры на сумму 1,57 млрд рублей затронули счета головного ПАО «Софтлайн» и дочерних структур. В ИТ-холдинге решение называют необоснованным и заявляют, что не имеют отношения к должнику.
Сотрудники Google выступили против участия в секретных проектах Пентагона
Google вновь оказалась в центре внутреннего конфликта: более 600 сотрудников потребовали от Сундара Пичая разорвать связи с военным ведомством США. Противостояние вызвано планами руководства расширить использование нейросетей Gemini для задач Пентагона, что прямо нарушает данные в 2018 году обещания не создавать автономное оружие и системы массовой слежки.
Хакеры начали использовать постквантовые алгоритмы в шифровальщиках
Хакеры начали вшивать в свои вредоносные программы алгоритмы, способные противостоять мощностям квантовых компьютеров. Группировка, стоящая за новым шифровальщиком Kyber, тестирует методы защиты ключей, которые теоретически невозможно взломать даже перспективными технологиями будущего. Пока это выглядит скорее как психологический прием, чем реальная техническая необходимость.
Путин призвал парламент отказаться от тактики тотальных запретов
Владимир Путин на совете законодателей предостерег депутатов и сенаторов от чрезмерного увлечения ограничительными мерами. По словам президента, в условиях беспрецедентного внешнего давления системная работа парламента должна оставаться творческой и гибкой, поскольку излишние административные барьеры лишь тормозят развитие страны, которая, в отличие от временных трудностей, «вечна».